Intermittent Fasting, Zdrowie

Pierwsze 30 dni na Intermittent fasting: moje efekty

O diecie IF (intermittent fasting) czytałam dawno temu. Nazywana jest też dietą 8-godzinną, okresowym postem, dietą 16/8, ale słowo dieta jest tu w zasadzie umowne,

Udostępnij